Smoothie Café du "Kickstart Your Morning"
Un coup de mou le matin ? Ou vous avez besoin d'un coup de boost d'énergie pour commencer la journée ? Nous avons le smoothie parfait pour vous : le smoothie café 'Kickstart Your Morning'. Un smoothie nutritif qui fournit à votre corps les bons nutriments tout en vous faisant profiter de la saveur du café. Le meilleur des deux mondes !
Le bon côté, c'est que vous pouvez préparer ce smoothie littéralement en un clin d'œil (avec un blender bien sûr 😉). Vous n'avez donc pas besoin de rester longtemps en cuisine, et en plus, vous pouvez facilement emporter ce smoothie café dans votre gobelet à emporter.
À la recherche d'une collation riche en protéines avant ou après votre séance d'entraînement ? Alors, ce smoothie café est également idéal ! Nous ne pouvons que vous dire : essayez-le vous-même !
Mode de préparation
- Ajoutez tous les ingrédients dans le blender et mixez jusqu'à obtenir une texture lisse. Astuce : avez-vous ajouté des flocons d'avoine ?
- Ajoutez éventuellement un peu plus de lait végétal ou d'eau si vous trouvez le smoothie trop épais. Versez dans votre gobelet à emporter ou dans un grand verre.
- C'est parti pour un démarrage énergique de votre journée !
Valeur nutritionnelle
- Énergie - Kcal: 140
- Matières grasses: 4,6g
- Glucides: 10,6g
- Fibres: 3,2g
- Protéines: 13,3g
