Smoothie à la banane ultra facile et riche en protéines

21 februari 2020|Smoothies

Vous aimez la simplicité, et nous aussi. Des recettes riches en protéines, rapides à préparer et délicieuses à savourer pleinement.

Cette super facile smoothie à la banane est donc absolument préférée. Encore meilleure avec notre nouvelle saveur banane pour Orangefit Protein. Mélangez simplement quelques ingrédients dans un mixeur, versez dans un grand verre et c'est prêt.

Découvrez ci-dessous les ingrédients dont vous aurez besoin.

Un smoothie riche en protéines est aussi bon au petit-déjeuner, en collation ou comme repas énergétique avant et après l'exercice.

Sur notre site Web, vous trouverez de nombreuses recettes de smoothies différentes. Vous pourriez opter pour ce smoothie aux mûres la prochaine fois, ou peut-être préférez-vous le goût sucré de la mangue ? Découvrez toutes nos recettes ici.

Ingrédients (pour 2 personnes)

  • 1 banane
  • 1/2 à 1 cuillère de protéine Orangefit à la banane
  • Une pincée de cannelle
  • 200 ml de lait végétal

Mode de préparation

  1. Mélangez tous les ingrédients dans un mixeur.
  2. Versez dans un verre.

Astuce : Si le smoothie à la banane est trop épais, ajoutez un peu plus de lait végétal.

Valeur nutritionnelle par portion

  • Énergie - Kcal: 200
  • Matières grasses: 3,1g
  • Glucides: 20,6g
  • Fibres: 3,4g
  • Protéines: 22,5g