Lactosevrije eiwitshakes

Name: Protein Pakket
Brand: Orangefit
Rating: 4.8 (5154 reviews)

Lactosevrije eiwitshakes om je fit en sterk te voelen.

De voordelen van lactosevrije proteïne

Voel je fit en sterk met onze lactosevrije proteine shakes

Of je nou gymjuf, gamer of atleet bent, onze plantaardige eiwitshakes helpen je fit en sterk te voelen. Voor onze proteïne shakes gebruiken we natuurlijke plantaardige eiwitten. Dat is vegan- friendly, goed voor de planeet en super smaakvol. We vertellen je er graag meer over.

Waarom kiezen voor ons lactosevrije eiwitpoeder?

Eiwitshakes kennen de meeste mensen wel, maar als je lactose-intolerant bent, kan je die niet altijd drinken. Dan zijn onze lactosevrije eiwitshakes dé uitkomst. Met deze shakes kan jij je ook sterk en fit voelen. En wat het allemaal nog beter maakt: ons lactosevrije eiwitpoeder is ook nog eens volledig plantaardig. Goed voor jou en de planeet, zonder in te leveren op smaak. Ideaal!

Het belang van eiwitten

Iedereen maakt eiwitten aan en we krijgen ook allemaal via ons voedsel eiwitten (ook wel proteïnen genoemd) binnen. En gelukkig maar, want dit zijn onmisbare bouwstenen voor ons lichaam. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, -herstel en -onderhoud, geven je energie en zorgen voor aminozuren in je lichaam. Die zijn op hun beurt weer belangrijk voor enzymen, hormonen en je immuunsysteem.

Ondanks dat we allemaal eiwitten aanmaken en binnenkrijgen, kan soms een boost door bijvoorbeeld lactosevrij eiwitpoeder geen kwaad. Als je bijvoorbeeld vegan bent, mis je veel eiwitten die in vlees zitten. Onze vegan lactosevrije shakes zijn dan een mooie aanvulling op je dieet. En als je aan krachtsport doet, helpen proteïnen je vanwege hun werking op de spieren.

Hoogwaardig erwten-eiwit als basis voor onze lactosevrije eiwitshakes

Waar veel eiwitshakes gemaakt worden van wei-eiwit kiezen wij voor hoogwaardig erwten-eiwit. Hierdoor is ons lactosevrije eiwitpoeder niet alleen vegan, maar ook vrij van suiker en vetarm. Ook wordt nadat het eiwit uit de erwten geïsoleerd is de rest van de erwt nog gebruikt voor andere doeleinden, waardoor er zo min mogelijk verspilling plaatsvindt.

Een andere eiwitboost of hulp bij afvallen?

Ben je niet zo'n fan van shakes, maar ben je wel op zoek naar een lactosevrije eiwitboost? Bekijk dan onze eiwitrepen. Onze Vegan Protein Bar is niet alleen plantaardig en lactosevrij, maar bevat ook nog eens erg weinig suiker en is vrij van sucralose en gluten. En ben je bezig met afvallen? Ontdek dan onze afvalshakes, die net als ons Vegan Protein poeder lactosevrij zijn.

Lactosevrij eiwitpoeder kopen?

Al sinds 2014 zetten wij ons in om gezonder leven makkelijker en lekkerder te maken met onder andere onze shakes. Al meer dan 75.000 tevreden klanten zijn geholpen door onze producten.

Wil jij ook genieten van onze lactosevrije eiwitshake? Bestel deze dan eenvoudig op onze site. Vanaf 40,- versturen we je bestelling gratis naar je toe (bij lagere bedragen zijn de verzendkosten 3,95). En als je voor 22.00 uur bestelt, heb je je bestelling morgen al in huis. Ben je toch niet tevreden? Dan krijg je je geld gewoon terug. Bij Orangefit® zijn we er voor je. Samen creëren we een fittere wereld!

Gemak. Natuurlijk. Compleet.

FAQ

Veelgestelde vragen over onze eiwitshakes

Eiwitten, ook wel proteïnen genoemd, zijn een belangrijke bouwstoffen voor je lichaam. Ze stimuleren de aanmaak en behoud van je spiermassa en geven energie. Met een eiwitten shake krijg je zonder moeite dagelijks meer eiwitten binnen. Voeg water toe, dan een schepje eiwitpoeder, schudden maar en je bent klaar. Je kan ook een schepje toevoegen aan je yoghurt, smoothies of baksels. Inspiratie nodig? Check onze recepten.

Je lichaam bestaat voor zo’n 15 tot 20 procent uit eiwitten of proteïnen. Je lichaamsgewicht, leeftijd en hoe actief je bent bepalen de hoeveelheid eiwitten die je dagelijks nodig hebt. Een goede vuistregel is 0,8 gram proteïne per kilo lichaamsgewicht per dag. Je kan proteïne halen uit je voeding en daarnaast shakes gebruiken ter aanvulling.

Sport je regelmatig, ben je vegetariër, veganist of zwanger? Dan heb je wat extra nodig. Zie de tabel hieronder.

Aanbevolen hoeveelheid eiwitten per dag per groep
Speciale groepen	In grammen per kilogram
Zwangerschap	0,9
Regelmatig sporten	1,5
Vegetariër/veganist	1,3
Borstvoeding	1
Jongens & Mannen
0 t/m 2 maanden	1,8
3 t/m 5 maanden	1,4
6 t/m 11 maanden	1,2
11 t/m 13 jaar	0,9
14 t/m 70+ jaar	0,8
Meisjes & Vrouwen
0 t/m 2 maanden	1,8
3 t/m 5 maanden	1,4
6 t/m 11 maanden	1,2
11 t/m 13 jaar	0,9
14 t/m 70+ jaar	0,8

Klopt. Een dierlijke eiwitshake ken je misschien wel als ‘whey’, en wordt vaak gemaakt van melk. Plantaardige eiwitten komen meestal uit erwten eiwit, soja eiwit of andere plantaardige eiwitbronnen en worden ook wel vegan protein of vegan proteïne genoemd. Wij hebben met onze Orangefit® Protein gekozen voor erwten-eiwit, vanwege de fijnere smaak en structuur. Voor onze Orangefit® Blend hebben we hier nog fababoon en pompoeneiwit aan toegevoegd om het aminozuurprofiel te perfectioneren. Een plantaardige eiwitshake is altijd vegan, en bevat dus geen dierlijke ingrediënten, zoals melk of lactose.
Yes, een uitstekende zelfs. Onze eiwitten shakes bevat per shake een ideale hoeveelheid eiwitten. Daarnaast hebben veel mensen last van intoleranties, bijvoorbeeld voor lactose. Whey eiwitten kunnen dan ook voor allerlei nare klachten zorgen. Met Orangefit® Protein en Orangefit® Blend is de kans dat je hier last van krijgt een stuk kleiner. Deze bevatten namelijk geen lactose. Lees ook eens dit onderzoek 'Erwten-eiwit vs. whey'.
Omdat proteïne shakes de hoeveelheid spiermassa en spierherstel stimuleren nemen sporters hun proteïne poeder vaak meteen na de training. Dat is prima, maar uit onderzoek blijkt dat het voor de opbouw van spieren niet veel uitmaakt of je de shake voor of na het sporten neemt. Je lichaam blijft namelijk door de dag heen op hetzelfde niveau eiwitten aanmaken. Je lichaam gebruikt eerst de eiwitten die je via eiwitrijke voeding hebt binnengekregen. Die zet je lichaam om in aminozuren, broodnodige bouwstoffen. Het is dus wél belangrijk dat je totale eiwitinname gedurende de dag voldoende is. Ons advies is dan ook om eiwitshakes gewoon te drinken wanneer het jou het beste uitkomt, als je maar genoeg binnen krijgt.
Liever niet. Eiwitten zijn belangrijk om af te kunnen vallen, maar onze complete afvalshake Orangefit® Diet is nog meer ontwikkeld met dit doel in gedachten. Tijdens het afvallen is het belangrijk dat je zorgt voor een tijdelijk calorietekort. Dat krijg je makkelijk voor elkaar met onze Diet shake. Deze afvalshake vervangt één (of twee) maaltijden, en bevat toch alle belangrijke voedingsstoffen zoals eiwitten, vezels, vitamines en mineralen. Orangefit® Protein en Orangefit® Blend bevatten te weinig calorieën en andere voedingsstoffen om een maaltijd mee te vervangen.
Ja, al onze producten zijn vegan friendly en lactosevrij, dus ook onze vegan protein eiwitshakes.
Sojabonen, quinoa, pompoen, hennepzaad, chiazaden, spirulina en peulvruchten zijn de beste plantaardige eiwitbronnen. Ook volle granen en noten bevatten veel plantaardige eiwitten. In dierlijke producten vind je eiwitten vooral terug in vlees, vis, ei en zuivel.

Lifestyle

Een shake die past bij je levensstijl

Je kan een heleboel lekkere gerechten maken met proteïne. Van eiwitrijke pannenkoeken tot hemelse vegan smoothies.

Ontdek onze recepten

Lactosevrije eiwitshakes